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連休、パ軒に行って、山代温泉の総湯に行った程度です
新しい総湯も見てきましたが、ありゃ実際に入浴できる観光施設ぽくて、どーも気後れしました
ヨーロッパ軒本店は30分待ち　いつものセットにカキフライを追加　
これが大当たりだった　パ軒特製ソースが、カキフライと異様に合うんですよ　新しい発見でした
　
ぼんぼり祭りが盛況だったそでね、うん、抽選外れて、ふてくされて行かなかったんだ･･･　
　
サイスポのとある記事に「長袖アンダーに半袖ジャージを重ね着･･･」ってのを見て
　
今年の夏はアームカバーつけっぱなしだった、外すことはまれ
半袖アンダー+アームカバーより長袖1枚ってのも、アリなのかなと思って
秋にでも試してみるべと、よさげな長袖アンダーシャツを探し始めたのですが･･･奥が深い
　
UVカット+身体にほどよくフィット+そんなに高くない、な条件で
野球のアンダーシャツがガンガン検索にヒットしてくる
確かに、夏冬お構いなしでやるし、競技人口が多い＝製品の選択肢が多い
　
とりあえずハイネックで一枚、と思いアンダーアーマーの公式ページに行ってみると
これがいっぱい種類があって困る
おおまかに夏用、3シーズン、冬用、冬用は生地の厚さで3種類
これにコンプレッション、ほどほどコンプレッション、ルーズフィットの3種類
野球なら高校野球対応（ロゴが同色）ゴルフ用などなどなど･･･　
　
結構なラインナップの数で、どれがどれやら　店行って判断しかないじゃんこんなのｗ
　
とりあえず使い回しの効きそうなコールドギアの黒ハイネック（夏用）と
もう一枚、７部袖のLLがこれしかなかったTigoraのハイネックアンダーも購入
　
両方着てみましたが、Tigoraはとにかくパッツンパツンにｗ　コンプレッションもきつめ
アンダーアーマーは適正サイズ、締め付けもも程々、だけど袖がちょっと長いか？
　
今日走ってきた感じではまずまずです
アンダーアーマー+腹巻代わりのタオルの上に半袖ジャージ　レーパンにニーウォーマー　下り用にウインドブレーカー
着膨れして汗で冷える時期ですが、汗かいてもすぐ乾くのか、そんなに寒くなく走れたのが助かりました
　

　
雑穀谷かな　今日はココで挫折　あと2kmぐらいだが年内到達は厳しい･･･